Enkle favoritter

I dette digitale heftet har jeg samlet flere av mine favorittoppskrifter. Felles for de alle er at de ikke tar særlig lang tid å lage, de passer derfor godt inn i en vanlig hverdag fylt med mange andre gjøremål og den berømte tidsklemma. Her vil du finne oppskrifter til alle dagens måltider, i tillegg til litt tilbehør og søtsaker. Jeg jobber hver dag for å utvikle enkle og inspirerende oppskrifter.

Det digitale oppskriftsheftet er på 43 sider og inneholder:

- Frokost, lunsj, middag og tilbehør og deilige søtsaker
- Nyheter: Oppskrifter som ikke er publisert tidligere
- Matvarelister med matvarer som har maks 5gram karbohydrat pr. 100gram matvare
- Liste over ingredienser og hvor ingrediensene kan kjøpes
- Matvaretips fra meg med bilder og hvor de kan kjøpes
- Alle oppskriftene er glutenfri

Jeg er ikke helsepersonell eller ernæringsfysiolog. Heftet er laget ut fra egne erfaringer. Husk at vi er alle forskjellige.
Har du sykdommer eller andre medisinske behov anbefaler jeg at du tar kontakt med din fastlege før oppstart.

Heftet er laget i 2021!